Waldhochseilgarten Jungfernheide
Ich stehe auf einer schmalen Plattform, hoch oben zwischen den Baumwipfeln. Unter mir die Welt, über mir der endlose Himmel. Hier oben verändert sich nicht nur meine Perspektive – sondern mein gesamtes Empfinden. Mein Körper, mein Mut, meine Grenzen. Plötzlich bin ich ganz bei mir. Kein Alltag, kein Grübeln, nur der nächste Schritt.
Ich atme tief ein. Die Luft riecht nach feuchter Erde, nach Rinde und jungen Blättern. Mein Herz pocht, meine Muskeln sind angespannt. Die Seile vor mir schwingen leicht im Wind, die Balken unter meinen Füßen wackeln. Jeder Griff muss sitzen. Mein ganzer Körper ist hellwach – bereit für das, was kommt.
Ich wage es. Ein erster Schritt auf das gespannte Seil. Dann noch einer. Mein Gleichgewicht hält, mein Mut wächst mit jedem Zentimeter. Es fühlt sich großartig an! Ich hätte nie gedacht, dass mein Körper zu so etwas fähig ist. Freude breitet sich in mir aus, fast hätte ich gelacht – und genau in diesem Moment passiert es. Mein Fuß rutscht ab.
Ein Schreck durchfährt mich wie ein Blitz. Reflexartig kralle ich mich fest, mein Körper ist nur noch pure Anspannung. Mein Atem stockt, die Welt verengt sich auf diesen einen Moment. Meine Hände tasten fieberhaft nach Halt – da! Ein Seil, eine Kante, mein Gurt. Ich stemme mich mit aller Kraft gegen den drohenden Fall, finde eine neue Balance. Mein Herz rast, aber ich habe es geschafft. Ein tiefer Atemzug. Dann der nächste Schritt. Vorsichtiger diesmal. Aber ich gehe weiter.
Die Gefühle kommen in Wellen. Angst. Stolz. Adrenalin. Freude. Der Nervenkitzel durchströmt meinen ganzen Körper und ich fühle mich so lebendig, wie ich mich noch nie in meinem Leben gefühlt habe. Mit jedem Hindernis überwinde ich auch eine innere Grenze und wachse ich über mich hinaus, spüre meine Kraft und meine Entschlossenheit.
„Ich bin durch meine Ängste gegangen. Nun habe ich keine Angst mehr. Ich habe meine Grenzen verschoben. Ich habe es geschafft. Und jetzt kann ich alles schaffen.“
Abschließend fliege ich mit einer Seilbahn 100 Meter durch die Luft, rasant, frei, unaufhaltsam. Der Wind peitscht mir ins Gesicht, mein Körper fliegt, mein Herz jubelt. Das ultimative Gefühl von Freiheit. Als ich auf der anderen Seite ankomme, stehe ich da, keuche, lache & fühle mich wie ein neuer Mensch.